Fani ciepły chorą plecy warto wiedzieć, że ich ból w rzeczywistości może mieć zupełnie inne pochodzenie i grzać coś w takim razie jest nie tylko bezużyteczne, a czasem i niebezpieczne. Ból pleców może być spowodowany problemami w obrębie miednicy mniejszej. Na przykład, u kobiet jest to związane z bolesne miesiączki (u których swoje powody) i kolce, jak i z cysty jajnika, zapalenie przydatków, endometrioza, a nawet z pozamacicznej ciąży, co wymaga już pomocy w nagłych wypadkach. Podgrzewania we wszystkich tych przypadkach kategorycznie zabronione.
Dowiedzieć się, czy wszystko jest w porządku w narządach miednicy, można za pomocą USG.
Gdzie iść z bólem pleców?
Tradycyjnie z bólem pleców w naszym kraju podjęto iść do lekarza-neurologa. To nie zawsze poprawnie i nie koniecznie: ból w okolicy kręgosłupa można "pokazać" każdemu z tych specjalistów – lekarza FIZJOTERAPIA, chirurga, lub terapeuty.
Prostata
Mężczyźni po pojawieniu się bólu pleców warto sobie przypomnieć, jak długo będą sprawdzali stan gruczołu krokowego. Rzecz w tym, że objawy przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego może być ból nie tylko w dole brzucha i krocza, ale i w dole pleców – a często to się dzieje jednocześnie.
Jeśli schab boli u starszych mężczyzn i nieznany stan gruczołu krokowego, warto odwiedzić urologa.
Nerki
Ból w dole pleców może i nie mieć nic wspólnego z tyłu za nią, często biorą ból w nerkach. Z tej przyczyny warto podejrzewać, jeśli bolą cię plecy po bokach, w przybliżeniu w tych miejscach, gdzie leżą w dłoni, jeśli odcinek się nimi w plecy. Tym bardziej warto pomyśleć o nerkach, jeśli schab boli z jednej strony. Ale jaki był charakter bólu – ona pociągnąć lub, odwrotnie tnąca, – jeśli pojawiła się w okolicy lędźwiowej, nerki trzeba sprawdzić w każdym przypadku.
W porządku czy nerki, pokażą badania moczu i USG.
Nie ignoruj!
Na pewno trzeba do lekarza, jeśli
- ból pleców nie przechodzą, gdy idziesz, i plecy w nocy;
- na tle bólu masz podwyższoną temperaturę ciała;
- ból w każdym dziale kręgosłupa powstał po urazie;
- ci mniej niż 18 i więcej 60 lat;
- niedawno przeniesiono infekcję;
- oprócz bólu w plecach, podkreślają, drętwienie kończyn;
- bierzesz leki hormonalne;
- wcześniej byli leczeni z powodu raka.
Serce
Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa (to, co ludzie zwykle opisują jako "ból między łopatkami") może być związane z zaburzeniami w pracy serca – aż do zawału mięśnia sercowego. Szczególnie niepokojący objaw: ból towarzyszy kaszel lub wszelkimi problemami z oddychaniem. Przy tym ona się nie nasila, jak w przypadku zatok. Karetka jest potrzebna i w tym przypadku, jeśli ból przelał i nie można dokładnie pokazać najbardziej chore miejsce, jeśli jej charakter nie zależy od postawy (ból w kręgosłupie zwykle reaguje na postawę, może przygasać lub nasilać się przy zmianie pozycji ciała), jeśli ona nie zmienia się przy wcierania lub masażu, jeśli ból jest odczuwalny więcej jak ból w klatce piersiowej, a nie na plecach. Wszystko to mówi "na rzecz" zawału serca.
Przynajmniej w takich przypadkach trzeba zrobić EKG i szereg innych badań kardiologicznych, jeśli sytuacja nie jest ekstra.
Przewodu POKARMOWEGO
Kręgosłup może boleć i z powodu ucisku ze strony układu pokarmowego. Na przykład objawem ostrego zapalenia trzustki są tak zwane omijała bólu, kiedy boli nie tylko brzuch, ale i plecy około pod łopatkami – jakby ciało w tym miejscu przywiązany żelazną obręczą. Oddawać pod łopatkę mogą i bólu, które w rzeczywistości są związane z kamieniami w pęcherzyku żółciowym. Ból w dole pleców czasami daje i jelita. Jednak w takich przypadkach, oprócz dolegliwości bólowych, są i inne objawy – takie, na których można się domyślić, co się stało w rzeczywistości. Na przykład, gdy wrzód ból zawsze jest w jakikolwiek sposób związana z przyjmowania posiłków – albo występuje na pusty żołądek, albo po tym, jak w niego dostaje się jedzenie. Zapalenie pęcherzyka żółciowego – to często gorycz w ustach. I tak samo z każdą inną chorobą przewodu POKARMOWEGO: oprócz bólu, zazwyczaj jest jeszcze coś konkretnego.
Wyjaśnić, czy ból pleców w rzeczywistości objawami patologii przewodu POKARMOWEGO, można tymi samymi metodami, co są używane do diagnostyki chorób układu pokarmowego, – USG, gastroskopia, badania krwi, kału itp.
Jak zrozumieć, co jest nie tak z kręgosłupem
Ból w plecach ma wszechstronne wyjaśnienie, które wiele i uspokajają: to dyskopatia. W rzeczywistości to nie choroba i nie tłumaczący wszystkie diagnoza, a po prostu stwierdzenie faktu: w kręgosłupie występują procesy zwyrodnieniowe, które z wiekiem mogą wykryć praktycznie u każdego człowieka. W rzeczywistości ból, nawet jeśli nie są związane z uszkodzeniem narządów wewnętrznych, mogą wynikać z masą powodów: mogą to być problemy z kręgosłupami, z intervertebral dyskami, mięśni, nerwów, rdzenia kręgowego, itp. zwykle wyczerpujące informacje tu może dać MRI, jednak zawsze sondaże przejść to badanie lekarze nie zalecają – zwłaszcza bez kierunku, starając się za własne pieniądze "sprawdzić wszystko na raz". REZONANS magnetyczny wykonywany jest dla każdego działu kręgosłupa – odcinka szyjnego, piersiowego lub lędźwiowego i co konkretnie trzeba zobaczyć (i czy w ogóle), wie tylko lekarz.
Warto jednak pamiętać, że wyjaśnić przyczynę bólu w plecach, nie zawsze – czasami pytanie, dlaczego to boli, tak i pozostaje bez odpowiedzi.
To może prowadzić do bólu w plecach
- Podnoszenie i przenoszenie ciężarów;
- Wielogodzinne prowadzenie samochodu;
- Niewygodne łóżko;
- Długa praca w pozycji stojącej i siedzącej;
- Otyłość;
- Stres i depresja.
A to – profilaktyka:
- Trening mięśni pleców i brzucha;
- Wygodny fotel z obsługą lędźwiowej;
- Możliwość ustawić fotel w samochodzie;
- Prawidłowe podnoszenie ciężarów (z oparciem na nogi);
- Wysokiej jakości materac i dobra poduszka;
- Normalny ciężar.