Jak prawidłowo wybrać gorset dla postawy

Współczesne tempo życia, siedzący tryb pracy i małej mobilności negatywnie wpływają na zdrowie pleców. W takim przypadku lekarze zalecają gorset dla postawy – to wyrób medyczny do prostowania kręgosłupa i poprawki skrzywienie i schorzeń kręgosłupa, takich jak nadwyrężenie schodowych i mięśni piersiowych, osłabienie mięśni odcinka szyjnego. Można go nosić codziennie po kilka razy dziennie. Nie bardzo masywny i łatwo zabrać ją ze sobą do pracy w biurze. Ciągle nie jest to zalecane, aby zapobiec atrofii mięśni i efektu uzależnienia.

Co to jest gorset dla postawy

Wspomagająco podczas leczenia różnych schorzeń lekarze przepisują nosić gorset do poprawki postawy, która zapewnia utrzymanie prawidłowej postawy i koryguje skrzywienie. Taki gorset do poprawki garbieniu jest piersiowej bandaż, składający się z ramiennej ramek różnej gęstości, ich materiał jest inny i jest wybierany w zależności od przeznaczenia. Na przykład, usztywnienia modeli dla profilaktyki skolioz bardziej miękkie, a do korekcji poważnych schorzeń stosowane są metalowe żebra, aby ciśnienie było silniejsze.

Do czego służy

Medyczny częściowo dysk korektor do pleców przeznaczony jest do poprawki różnych deformacji kręgosłupa. Lekarze zaleca się go w przypadku krzywizny (lordoza, kifoza), bólu pleców i odcinku szyjnym, silne zmęczenie mięśni i zacisk zakończeń nerwowych między kręgami. Ochraniacz na plecy jeszcze można użyć jako profilaktyka zaburzeń, jeśli istnieje ryzyko wystąpienia problemów z plecami. Na przykład, siedzący tryb życia, praca w biurowych instytucjach, osłabienie спинных mięśni, nie do miejscowości kippel skolioza różnych stopni.

Oprócz powyższych wskazań, ten dodatek może być stosowany dla wygody podczas pracy na komputerze. Można go nakładać kilka razy dziennie (5-6 razy dziennie), to ma relaksujący, tonizujące i pomaga pozbyć się nieprzyjemnych doznań podczas długiego siedzenia przy komputerze. Gorset dla kręgosłupa będzie przydatna i dzieciom, i dorosłym. Często produkt jest przypisany do uczniów, bo są w grupie ryzyka wystąpienia chorób kręgosłupa.

Plusy i minusy

Każdy konkretny rodzaj szelek ma swoje zalety i wady. Główne minusy bębnów są następujące:

• dyskomfort w noszeniu;
• widoczne pod cienkim ubraniem;
• pasuje tylko na bluzkę lub t-shirt – na gołe ciało będzie wywierać presję z powodu specjalnych żeber;
• ma działanie lokalne i nie ma wpływu na rozległe obszary pleców;
• niski poziom efektywności przy uruchomionych patologicznych.

Zalet takiego akcesorium znacznie więcej. Warto zacząć od tego, że jest to świetny sposób, aby ostrzec choroby i poprawić stan kręgosłupa, jeśli już występują niepokojące objawy. Z plusów można zauważyć następujący:

• rozluźnienie mięśni wszystkich działów pleców;
• skuteczne leczenie skrzywienia poprzez prawidłowego zablokowania kręgosłupa;
• brak dyskomfortu przy dłuższym siedzeniu przy komputerze;
• pozwala zachować piękną postawę.

Rodzaje

Gorsety dla pleców występują w dwóch odmianach: lecznicze i profilaktyczne. Lecznicze przeznaczone są do rozwiązania konkretnych problemów, takich jak skrzywienie, zaburzenia postawy, hyper-kyphosis, lordoza, kyphoscoliosis, osłabienie mięśni wszystkich działów kręgosłupa. Akcesorium lekarz-ortopeda może zalecić samodzielnie lub w połączeniu terapii lekowej. Samodzielnie go wyznaczyć przy drobnych wyginanie kręgosłupa i postawy. W pozostałych przypadkach jest dodatkowym elementem terapii.

Profilaktyczny bandaż dla postawy pomoże uniknąć progresji choroby i przyczynia się do poprawy stanu. Lekarz przepisuje bandaż po ortopedycznego kontroli, w trakcie którego stwierdzono pewne problemy. Podczas ponownego noszenia dzieje prostowanie nie silne skrzywienie postawy, korekcja poziomu ramion, rozluźnienie mięśni pleców, jeszcze bandaż stawia na miejsce kręgi i zapobiega dyskomfort podczas długiej pracy siedzącej. Środki zapobiegawcze stosuje się dla dzieci, ponieważ, gdy kręgosłup jeszcze nie ukształtowany, naprawić patologii łatwiej.

Dorosły

U pacjentów w wieku powyżej 18 lat gorset nie zawsze może pomóc, bo już do 22-25 lat szkielet człowieka w pełni ukształtowany, dlatego leczenie skoliozy głównie odbywa się kompleksowo. Istnieje wiele różnych rodzajów, które mają na celu rozwiązanie określonych problemów. Dorośli wyznaczyć dłuższy noszenie, niż dzieci. W celu osiągnięcia optymalnych rezultatów, należy nosić opatrunek regularnie. Wybrać materac gorset dla kręgosłupa należy na podstawie diagnozy i wieku pacjenta. Polecam go może tylko lekarz.

Dzieci

Dla tych pacjentów, którzy jeszcze nie ma 18 lat, posiadamy szeroki wybór dziecięcych gorsetów ortopedycznych dla pleców. Są one najbardziej wygodne dla kręgosłupa i nie sprawiają dyskomfortu z powodu elastycznych pasów z miękkiego, delikatnego materiału. Często terapia takimi urządzeniami pozytywnie wpływa na dynamikę korekcji wad pleców i wyprostować kręgosłup u dziecka można o wiele łatwiej, niż u dorosłego pacjenta.

Elastyczny pas zalecany dla dzieci od 5 do 18 lat, do profilaktyki i leczenia chorób narządu ruchu, po urazach, złamaniach kości, pleców i kształtowania prawidłowej postawy. To urządzenie koryguje patologicznych, wyrównuje kręgosłupa. i zdejmuje obciążenie z kości i stawów. Oprócz tego, bandaż prowadzi mięśnie, łagodzi napięcie i zmęczenie.

Typy

Gorsety do korekcji pleców dzielą się na kilka rodzajów: elastyczny, z magnesami, lędźwiowego, dysk, реклинатор i lumbosacral. Elastyczny gorset jest bandaż z ciągnącej się tkaniny, który mocno kompresuje dolnej części pleców na dole, a na górze znajduje się aluminiowa wkładka, która poprawnie rozwiązuje kręgosłup. Gorset-inclinator ma dużą blachę z плечевыми paskami z metalowych żeber, skierowany na prostowanie kręgosłupa w odcinku piersiowym i jest powoływany w przypadku poważnych naruszeń kręgosłupa.

Jego don według rodzaju plecaka, często lekarze przepisują go do terapii rehabilitacji, a nie do codziennego noszenia w celu profilaktyki. Lumbosacral gorsety są przypisywane ludziom po urazach kręgosłupa i tym, którzy cierpią na bóle w plecach. Lepiej wybrać z półsztywnych korektorów, które noszą na środkową i dolną część pleców. Działa poprzez rozłożenie obciążenia na mięśnie i kręgi, utrzymuje prawidłową postawę. Efekt magnetyczny korektor w tworzeniu fal elektromagnetycznych, które działają na obszary pleców.

Przeciwwskazania

Jak każdy środek leczniczy, który wpływa na krążenie krwi, obciążenie kręgosłupa i jego pozycji gorsety mają pewne przeciwwskazania. Oni nie pasują do takich grup pacjentów, u których:

• reakcja alergiczna na materiał, z którego wykonany jest gorset;
• choroby płuc i układu sercowo-naczyniowego (przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem-kardiologiem lub lekarzem na układ oddechowy);
• rany, skaleczenia, patologii dermatological charakteru na skórze w miejscach styku z gorsetem;
• dzieci w wieku do 4 lat.

Jak prawidłowo nosić gorset dla postawy

Najważniejsze zasady, których trzeba przestrzegać – nie nosić gorset stale. Może to spowodować zanik mięśni, które wspierają postawę. Czas trwania i częstotliwość stosowania klamra przypisuje lekarz, biorąc pod uwagę diagnozę, indywidualne cechy pacjenta i tła choroby przewlekłe. Standardowy czas pracy gorsetu – w ciągu 30 minut maksymalnie 5 razy w ciągu dnia. To wystarczająco dużo czasu, aby mózg przyjął właściwą neuronu stereotyp.

Jak wybrać

Aby dokonać właściwego wyboru przy zakupie kołnierza do korekcji pleców, należy określić charakter objawów i dokładną diagnozę. Dla uruchomionych przypadków lekarz powinien dobrać korektor postawy odpowiedniego poziomu i kategorii cenowej, bo poważnych patologii wymagają intensywnego oddziaływania na kręgosłup. W celach zapobiegawczych bandaż wybierają łatwiejsze – najważniejsze jest to, aby on okazał się na obszary pleców.

Oprócz diagnozy, ważne jest, aby określić lokalizację skrzywienia. Gorsety noszą na te obszary, które potrzebują w utrzymaniu i mocno utrwalający właściwego kształtu kręgosłupa. Na przykład, jeśli skrzywienie jest w górnej części nadają się twarde modele, które będą obejmować klatkę piersiową i szyję dział. Jeśli problem w okolicy lędźwiowej, należy wybierać produkty, które mają na celu korektę odcinka lędźwiowego i utrzymują prawidłową postawę.

Gorset dla postawy własnymi rękami

Wiele wysokiej jakości sztywne modele gorsetów dla pleców mają wysoką cenę, ale żeby nie wydać dużo pieniędzy, można go zrobić samodzielnie. Do tego potrzebny jest bandaż elastyczny (szerokość: 8-10 cm, długość: 6-7 metrów). Jak zrobić:

• określić środek bandaż (dołączyć go do kręgosłupa w pobliżu łopatek);
• jeden z końców bandaż musi iść przez ramię, a drugi z przeciwnej strony do obszaru pach;
• obie strony otaczają ramiona, brzuch i odbywają się po pachy;
• bandaże połączyć na brzuchu lub plecach.

Taka domowej roboty gorset wyszczuplający można zrobić dla celów profilaktycznych, dyskomfort podczas długotrwałego siedzenia przed komputerem. Jednak nie warto korzystać z takiej konstrukcji przy uruchomionych chorobach, bo efektywnego rezultatu nie da, lepiej zdecydować się na zakupionych wysokiej jakości produkt. Domowe lędźwiowego bandaż może tylko skorygować swoją postawę lub utrzymać mięśnie pleców w dobrej formie, prawidłowe rozłożenie obciążenia.